Rss

style

كيف تعرف أنك بحاجة فورية للنوم

بجانب التثاؤب، فإن الجسم يعطي المزيد من الإشارات التي تؤكد حاجته للنوم. أهم هذه الإشارات يعرضها لنا موقع prevention. المزيد ...

10 فوائد نفسية وصحية للضحك تعرّف عليها

يضحك الطفل من 300 إلى 400 مرة يوميا، ثم تتكفل ضغوط الحياة بتقليل هذا العدد مع السنوات إلى 20 يوميا، وبعد أن تعرف فائدة الضحك ستعود طفلا من جديد. المزيد ...

10 فوائد نفسية وصحية للضحك تعرّف عليها

يضحك الطفل من 300 إلى 400 مرة يوميا، ثم تتكفل ضغوط الحياة بتقليل هذا العدد مع السنوات إلى 20 يوميا، وبعد أن تعرف فائدة الضحك ستعود طفلا من جديد. المزيد ...

لتسريع حرق الدهون عليكم بتناول هذه الأطعمة

للوراثة دور مهم في معدل الأيض عند كل شخص، لكن يمكن تحفيز التمثيل الغذائي بتناول بعض الأطعمة التي تساعد على حرق الدهون وتكوين العضلات. المزيد ...

لتسريع حرق الدهون عليكم بتناول هذه الأطعمة

للوراثة دور مهم في معدل الأيض عند كل شخص، لكن يمكن تحفيز التمثيل الغذائي بتناول بعض الأطعمة التي تساعد على حرق الدهون وتكوين العضلات. المزيد ...

احدث التعليقات

Three_sixty

catch me if you can

1
Three_sixty

من جمهور الصف الاول ، اكيد بده يتفاعل معه دافعين اهله اغلى التذاكر

1
Three_sixty

ههههه

1
Three_sixty

شكرا علموضوع

1
Three_sixty

نفرر

1